マラソン練習を再開

相変わらずひどい気分の朝を過ごし、これはマラソンなんて絶対ムリだなと思ったので、空きを待っている参加希望者に権利を譲る「ゆずれーる」にアクセスしたら、もうとっくに申し込みが締め切られていることがわかりました。
ショック!

しかし、貧乏人の私には参加費4,500円をドブに捨てる勇気もなく、ここまで来たらやれるだけやってみようと思い返し(そもそもムリっぽいから辞めようと思ったんだが…)、今日からまた練習を再開しました。

残り一ヶ月半なので、ほとんど何もできませんが、とりあえずこんな方針で望みます。
  1. タイムはともかく何とか5キロ完走できそうならレースに出る(ムリそうなら潔く諦める)
  2. 11月まで毎週3回、2キロずつ走る(タイムは気にしない)
  3. 11月末に休まず5キロを走ってみて、走れなければここで終了
  4. 走れたら、12月は5キロ走を週2回実施(タイムは気にしない)→ 12/13のレースに突撃

で、今日は息が上がらないペースで2キロ走ってみました。
完走できましたが、ペースは10.41分/キロでした(10分を切れないと本番では失格)。

このペースなら2キロは何とか走れましたが、一ヶ月で5キロまで伸ばせるかどうかが問題(大問題)です。
伸ばせたとしても、ペースが上がらないとダメです。

壁は高そうだなぁ…

ま、お遊びだから…(すぐ逃げるやつ)

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