魔法の言葉

最近のボクの魔法の言葉は、

　スイッチ

です。

ボクの弱点は頭を切り替えるのが下手なこと。割とこだわりの強い性格なんです。

たとえば人を許すことは簡単にできます／できているつもりです。

でも、それには一つ条件があって、相手が何か一言自分の非を認めるような発言をしてくれること。

ごめん、オー済まん、ワリイワリイ・・・何でもいいんです。

しかしその一言がない相手には、なかなか心が開かないのです。

そこでスイッチの登場です。

こだわりが解けずモヤモヤしている時、スイッチ！　と自分に一声。

頭を切り替え、意識を別のことに振り向けることができます。

以前から、しつこく嫌な考えが取り付いている場合には「カットカット」と口に出して振り払おうとしてきました。

でもそれだけでなく、別の考えに積極的に取り組むドライブが欲しいと思ってきました。

スイッチにはそれがあります。

Ａをカットするだけでなく、ＡからＢにスイッチするのです。

もう一つ、スイッチには

　スイッチを入れる

と言う意味もあります。

やる気スイッチです。

たとえば片付けなくてはならない仕事になかなか取りかかれず、次から次へと湧いてくる妄想に振り回されている時など、スイッチ！　の一言で妄想から頭を切り替えると同時に、仕事に集中するモードに移行することができます。

最近その効果を実感することが何度もあったので、ここに記しておきます。