ストレッチを始めました

今日からストレッチを始めることにしました。

体重の半分まで荷重をかけてよいと言われたので、両足立ちができ様々な体勢が取れるようになったからです。

いつものマットを敷き、座位で前屈と後屈から始めたのですが、体がめっちゃ硬くなってる！

両脚を開いて前屈するやつも、全然前に倒れない！

その他、多くのメニューで惨憺たる有様でした。

まだ40日も経っていないのに、もうこんなに不自由になっているとはびっくりです。

でも、これから毎日少しずつやっていくから、松葉杖から完全解放される頃にはかなり復活しているんじゃないかな。

そしたら、軽い筋トレなども初め、8月からはジムを再開したいです。

そして秋になったら登山も再開して・・・と夢は膨らみます。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋

今日のプライムニュースは面白かったです。

櫻井さんに煽られた小野寺元防衛相が思わず漏らした一言

「心が病んでしまいます」

には、こちらの胸も痛くなりました。

日本の国防のために色々考えたことを聞いてもらおうとしても、憲法の制約とか過去の政府答弁との整合性とか、そんなことばかり突かれて議論に入れず虚しくなる、という意味です。

あの人、真面目ですからね。

また、櫻井さんいわく、ドイツは国民の意識が一夜にして変わってしまい、ショルツ首相の政策転換はその後を追ったものに過ぎない、とのことでしたが、我が日本はどうなんでしょう。

広島が選挙区の岸田首相は非核三原則を堅持すると言い続けているようですが、日本国民はその姿勢を問題視しないのでしょうか。

さらに、日本と中国の兵力格差は圧倒的に中国に分があり、戦ったら全然勝負にならないと櫻井さんは述べていましたが、ネットでは逆の勇ましい発言が目立ちます。政府はこの点について、正確な情報発信をすべきではないでしょうか。でないと、国民が正しい認識を持てないからです。