三種混合ワクチン接種
今日も良い天気。
毎年恒例の三種混合ワクチン接種の日でした。
昨日、チャーちゃんが足の爪を剥がしたみたいで、びっこを引いた状態だったので
ついでに先生に診ていただきました。
多分何かにびっくりして、どこかに爪が引っかかったまま逃げようとしたのが原因だろうとのことでした。特にメンタルがおかしい様子は見られなかったので、単に足が引っかかっただけだろうと思います。
鎮痛剤と消炎剤の注射もしてもらいました。
クーちゃんは目ヤニがひどいので診てもらったところ、眼球は綺麗だが目の周囲が少し腫れているとのことで、しばらく様子を見てひどくなってきたら連絡するように言われました。
体重は
チャーちゃん：8.8kg
クーちゃん：7kg
でした。
二人とも（怪我は除いて）健康で立派に育っていることを評価していただきました。
しかし、帰宅したら我々も緊張から解放されたのか疲れが出て、ぐっすり昼寝してしまいました。
体調は相変わらず疲れ気味です。
コメント
今晩これからスリープケアクリニックで睡眠検査を受けに行きます。
いびき、昼間の眠たさなどの自覚症状から無呼吸検査を受けてみようと申し込みました。
うちの子たちが4キロだったのは3歳前後でした。
あの頃は可愛かったです。
今は、こんなに大きくなったもんだと、ため息が出ます(笑)。
猫の年齢換算表で見ると、人間なら60歳らしいです。
睡眠検査ってどうやるんでしょう。
一泊するんですか？
また教えてください。
検査の事うまく伝えられないので、病院のホームページを見ていただけますか。
池袋スリープケアクリニック
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無呼吸直そう。com
検査を受けるには？
①簡易検査 ②精密検査
①自宅で2日検査をしました。
無呼吸80秒 １時間に16回 という結果。
②一晩泊まる 病院でセンサーをつけて検査しました。
結果は1月末に出る予定になっています。
気になる事を一つ片付けたので、今はほっとしています。
結果が出るのにかなり時間がかかるんですね。
治療がシーパップと言うやつなら、友人が顔中包帯の写真付きで報告してくれたので、強烈に印象に残っています(笑)。彼はよく効いたぞ、お前もやれと言ってました。
私は一人で寝ているので、睡眠中のいびきや呼吸停止があるのか否か知る由もありません。夜中にトイレに立つことがよくあり、起きている間も眠気があることが多いのですが、ガーミンではわずかながら深い睡眠も取れているらしいので、これらはただの加齢現象と片づけています。
・・・だといいんですが、ひどくなったらこの手の検査を考えてみます。
炭酸の温泉に40分ぐらい入ったのですが、その日のガーミンは初めて深い睡眠を記録しました。
目覚めの気分も、とても爽快でした。
自宅では毎日10分ぐらいはお湯に入っていますが、なかなか深い睡眠が取れないのです。
低温の温泉が良かったのでしょうか？
今度近所の岩盤浴を試してみたいと思っています。
・心身ともにリラックスする（温泉は最適）
・38〜40度くらいのぬるま湯に長時間浸かる
・風呂上がりに上昇した体温が下がり始めたタイミングで布団に入る
のが良いそうです。
38～40度は相当ぬるいと感じますが、それがいいとされています。
入られたのはアウトレット内にある「木の花の湯」でしょうか。
HPで拝見すると、とてもいい感じですね。行きたいなぁ。