祈る

昨日の荒療治の効果あり、今朝から（相対的にですが）元気出せてます。

この勢いに乗らなくてどうすると、ジムにも行ってきました。

（体重が一キロも増えていた(泣)）

荒療治の他に効いていると思うのは、これです。

睡眠の質向上を謳っていますが、たしかに寝入り端に深く眠れ、寝起きもスッキリ感が高くなったような気がします。

整腸効果もバッチリ。

もう少し続けてみたいと思います。

しかし、いくら気分が一時的に改善されても、ウクライナのニュースに接すると元の木阿弥状態になります。

もはや祈ることしかできません。

私の祈る相手は神か仏か何か知りませんが、ただその存在自体は信じています。

私の小さな声は届くのでしょうか。

その存在は、人間の愚かさをどのようにご覧になっておられるのでしょうか・・・。