四季の森公園に行ってきました
床屋のおばさんに教えてもらった「四季の森公園」を歩いてきました。
これは中山にある県立の公園で、広大な里山一帯をまるまる公園にしたものです。
遊歩道や広場、子供の遊び場など施設も充実していますが、なんと言っても広大な自然がそのまま残されているのが魅力で、私は一時間弱歩き回りましたがそれでも全体の半分程度しか見ることができませんでした。
中山からの往復と自宅-地下鉄駅間の往復も含めて全体で8.8kmのノルディックウォーキングでしたが、今朝は家の近くを2.03km歩いたので、今日の歩行距離全体は10.83kmになりました。
早起きプロジェクトで苦戦していた先週はほとんど運動していなかったので、ようやく調子が戻ってきた印象です。(もう登山は諦めています。)
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