ぶら下がり健康器

ジムをやめ、自宅で自重トレーニングをしようとしていますが、懸垂をする場所がなくて悩んでいました。たまたまその話を家内が息子にしたところ、（少し早いが）父の日のプレゼントだと言ってぶら下がり健康器を買ってくれました。

それが今日届いたので、早速組み立ててみました。

配達された荷物の重さがハンパなかったので、玄関で箱をばらし、中身を少しずつ自室に運んでは見えない目で説明書を解読して組み立てましたが、組み立て終わったらバテてしまいました。今日はぶら下がるどころではありません(笑)。

これが完成したところです。思ったよりがっしりした造りで、大きめです。

懸垂以外に腹筋や腕立て伏せ、上腕などの筋トレにも使えるそうですが、使いこなすのには時間がかかりそうです。

今日神様に誓ったのは、この器具を決して「物をかける道具」にしないこと、です・・・こんなふうに(笑)。