完全回復近し！？

今日も気持ちの良い五月晴れの一日でした。

そこで緑にむせかえるような港北ニュータウンの遊歩道をノルディックウォーキングしてきました。

9.4km、15,000歩と、発症以来最長のウォーキングでした。

嬉しかったのは、これまでは一歩ごとに軽く左臀部が痛んだのですが、全く、一度も痛くなかったことです！

つまり、すべり症以来悩んできた症状が今日は完全に消えてしまったのです。

こんな日が来るなんて信じられません・・・。

発症以来の運動の記録ですが、本当にやってきてよかったと思います。