ジムにて／呼称変更に思う

昨日と今日の二日間でベランダのスノコ三枚を塗装する計画でしたが、昨日は強風でスノコが煽られ、乾燥が十分できなかったので今日の作業は日曜日に延期することにしました。

この風でせっかくの桜もかなり散ってしまいました。

花吹雪は綺麗でしたが。

そこで今日はいつものようにジムに行って来ました。

火曜日はフルコースだったので、今日はトレッドミルでのジョギング主体のメニューにしましたが、またもや12分で撃沈。

息が上がってしまうのです。

プールではちゃんと100m連続して泳げるのに、どうして走ると続かないのだろう？

心理的な問題？

体重は60.2キロで、またもや高止まりです。

もう一キロ減れば、15分くらいは走れるのかなぁ。

入浴後の三分間のコールドトレーニング（冷水浴）は全然キツくなく、陽気が暖かくなったことを思わせました。

もっとも今日の水温はほぼ20度でしたから、当然かもしれませんが。

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ネットで見たのですが、キエフという名称をキーフに、チェルノブイリをチョルノービリに変更するそうです（外務省）。

いずれもウクライナ寄りの姿勢を示すためのようですが、もう十分浸透している呼称なのだからそんな理由で変えてほしくないです。

特にチェルノブイリはそうです。

以前にもグルジアをジョージアと呼称変更しましたが、アメリカの州の名前かと思ってしまいました。

あれもロシアとグルジアの武力衝突を機会に、ロシア語由来のグルジアを変更したのだそうですが、グルジアでは自国名を「サカルトベロ」と呼んでいるそうですからなぜジョージア？と思ってしまいます。

夕食は冷凍ご飯の処分目的のチャーハン。