腰痛で眠れず

昨夜のことですが、普通に風呂に入り、いざ寝ようとベッドに横たわったら、腰の左側が痛くてとても横になっていられません。筋肉痛ではなく、何か神経が引っ張られているような独特のきつい痛み方です。

どういう姿勢になったら痛みが消えるか、右を下に横向きになっても左を下にしても痛みはなくならず、うつ伏せになってもだめで、結局「痛い痛い」と言いながら眠れずに一夜を過ごしました。

せっかくクーちゃんが来てくれたのに、添い寝もして挙げられませんでした。

日中は元気で、4.36kmのジョギングも普通にこなすことができていたのに、どうしてこんなひどいことになったのか見当もつきません。一つ思い当たるのは、今年になってから腰の左側にごく軽い痛みを覚え始めたことで、こう言うことは時々あることだし、ひどくなる気配もなかったのでそのままにしていたことです。

ただ、痛みの感じからひょっとしたら骨に異常があるかもしれないとは思っていて、例えばもし私の骨密度が低ければ、知らぬ間に軽い疲労骨折や圧迫骨折を起こしている可能性も否定できないとは感じていました。

しかし、突然このような痛みに見舞われるとは予想もできず、正直狼狽しました。

朝になっても痛みは減らず、湿布薬をはって一日経過しましたが痛いままです。

ベッドに行っても相変わらず痛くて横になれません。

もし明日もこんな調子なら、整形外科で診察してもらうつもりです。

疲労骨折や圧迫骨折、ひょっとしたら骨のガンなどかもしれないとあれこれ妄想して落ち着けません。