💗お山
今日は晴れると思ったのに薄曇りの一日でした。
それでも体調が比較的良かったので、また超スロージョグをしてきました。3.46kmを38分かけてのランでしたが、今度はほとんど歩きませんでした。
走り終わっても特に問題はなく、また一段と回復したように思いました。つい先日までは、まさかこんなに早く走れるようになるとは想像もしていませんでしたから嬉しい誤算です。
明日は休息とし、調子が良ければ明後日は久しぶりにノルディックウォーキングをやってみようと考えています。
それで問題なければ、いよいよ目指すは高尾山かな?
今年になってからまだ一度もお山に行ってないので、精神がいささか酸欠気味で、うつな気分に襲われるときが増えてきました。やっぱりできることならどこかに行きたいです。
コメント
発症してから半月ほどは、これでもう自分はまともに歩けなくなるのではと恐怖に駆られ、みっともなく取り乱しておりました。
最近になって回復の兆しが顕著となり、気が大きくなっていますが、あの時の気持ちを忘れないようにしなくてはならないと自戒しています。
一番慰めてくれたのはバッハの宗教音楽(BWV622などのパイプオルガン曲)でした。