朝は至福のとき

今日は半病人のようにして暮らすと思いきや、意外に元気でした。酷使した大腿四頭筋もほとんど筋肉痛はなく、膝も午前中は軽い違和感が残りましたが、午後は普通になりホッとしました。
ダメなのは腰で、朝から重苦しく張っていましたが、夜になってようやく治って来ました。

今朝は７時過ぎに目が覚め、目覚ましにとチタンドリッパーでコーヒーを入れて一人だけの贅沢な時間を過ごしました。朝のうちは天気も良く、開け放った窓から聞こえる雑木林の小鳥の声に癒されながら、コーヒーの香りに包まれ、至福の時を過ごしました。こう言う時間が持てるのは幸せですが、また、こう言う時間を持てない生活はどこかに歪みが蓄積して長続きしないように思います。
自分が自分になれる一人の時間・・・これからも大事にしたいと思います。

11月末は三条の湯でテントを張り、翌日雲取山に登ろうと思っていましたが、今日調べたら三条の湯に通じる林道が崩落して通行止めになっており、それ以外にも雲取周辺で数カ所登山道が閉鎖されていました。
何があったんだろう？
ということで、コーヒーを飲みながら別のプランをあれこれ考えて楽しく過ごしました。

夕食はサンマと豚汁、春菊の胡麻和え。
その後、娘が伊勢丹のDEMELで買って来た素敵なケーキをいただきました。