心身崩壊

暑さのせいなのか歳のせいなのか、体も心もだるくてだるくて、日中は何もできませんでした。病気でもないのにここまで崩れたのは初めてです。
エアコンも入れているのに、どうしたことだろう？
夜になってようやく人心地がつきましたが、これでは普通の暮らしはできません。

仔細に検討してみると、まずイスに普通に座ることが辛いみたいなのです。
仕事用にはアーロンチェアという腰痛にも耐えられる人間工学的なデザインのイスを使っていますが、深く腰を引いて座ると、普通ならとても楽にその姿勢を維持できるのに、今日はだるくてそれができません。すぐ腰を前に出し背もたれに頭をもたせかける姿勢になりたがります。
これをしたら間違いなくそのうちに腰痛に見舞われるのですが、わかっていても体を起こしているのが辛いのです。

ソファでも同じで、すぐ寝そべりたくなります。
ちなみに、ソファに置いてあるクッションは、私はただのアクセサリと思ってきましたが、あれはソファの一部なのだそうですね。
体格には個人差があるので、クッションを利用してそれぞれの人がベストな体勢で座れるようにするという思想なのだそうです。
初めて知りました。
しかし、今日はどんなにクッションの位置や個数を工夫しても、姿勢を維持できませんでした。

横になりたい。
ひたすら横になりたい。
もうほとんど病人です。