ジムにて

今日は11月中旬の気温ということでしたが、流石にＴシャツ＋ランニングでは寒く、くしゃみを連発したので秋の装いに着替えました。
私は朝は体温が高いので、寒さを感じにくいのですが、そのためにこのような失敗をして風邪を引くことが時々あります。用心用心。

ジムは台風の影響で雨が降り続いているせいか、比較的空いていました。

何も考えずに無心にメニューをこなしてきましたが、少なくともやっている間は物を考えないで済むのが運動の良いところです。
しかも、丈夫な体までおまけで付いてくる！

しかし、今日のプールでは若干の問題がありました。
水中歩行とクロールの後、マッサージプールへ行き、筋トレで疲れた体をほぐすのですが、おしゃべりおばさんが長く居座っていてイラついたのです。

マッサージプールは体の部位に応じた四種類のバブル吹き出し口があり、マナーとしてこれらを順番に移動することになっています。マシンと同じで長時間の占有は嫌われます。
ところが彼女らは隣り合った二つの吹き出し口にへばりついておしゃべりに夢中になり、そこからいつまで経っても動こうとしません。
プールではマスクしていないので、おしゃべりは禁止と貼紙で警告されているのですが、それも守っていません。
これでは女のおしゃべりを悪くいう人が多いのも仕方ないと思います。

向こうに言わせればマッサージプールはお風呂みたいなものだから、そんなところでしゃかりきになってトレーニング気分でいる方が変だということかもしれませんが、こちらはいいかげん頭に来ました。　

　　

夕食はパエリア。